Neu für Erwachsene
Yoga – Yin Yang Yoga Probestunde
Mittwoch, 23.10.2024 von 19.00 – 20.30 Uhr
Entdecke die perfekte Balance in Deinem Hamsterrad –
Yin Yang Yoga Probestunde
Möchtest du endlich den Stress des Alltags hinter Dir lassen und innere Ruhe finden? Dann lade ich Dich herzlich zu einer Yin Yang Yogastunde ein! Diese besondere Yogaart kombiniert die sanften, beruhigenden Elemente des Yin Yoga mit den dynamischen, kräftigenden Aspekten des Yang Yoga – eine perfekte Mischung für Körper, Geist und Seele.
Vorteile von Yin Yang Yoga:
1. Stressabbau:
Durch die Kombination von sanften Dehnungen und dynamischen Bewegungen hilft Yin Yang Yoga, körperliche und geistige Spannungen abzubauen.
2. Körperliche Stärkung:
Yang Yoga-Elemente fördern die Muskelkraft und Flexibilität, was zu einem insgesamt gesünderen Körper führt.
3. Innere Balance:
Yin Yoga bringt Dich in einen Zustand tiefer Entspannung und hilft, die innere Balance wiederherzustellen, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden führt.
Probestunde Details
Datum: 23.10.2024
Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Level: Anfänger / Basic
Kosten: 17 EUR Kennenlernpreis
Melde dich jetzt an und entdecke die transformative Kraft von Yin Yang Yoga! Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Gelassenheit, Stärke und Balance finden. Ich freue mich darauf, diese Reise mit dir zu beginnen!
Anmeldung: per E-Mail an info@herzensrosa.de
Namaste
Alexandra Steidl